2007.12.18. 12:47
2007. december 18.
Már pár napja erre tornázok:Kevesebb mint 10 perces gyakorlatok, mindegyik különböző testrészre, azért lett kitalálva, hogy ne egyszerre mindent tornáztass és a tested megszokja és ne reagáljon a testedzésre, de elég rövidnek gondolom ezt a 10 percet. Mégis a comberősítő…
Utolsó kommentek