A fenébe! Megint kihagytam egy napot! Ellustulok, pedig ezt feltétlenül el kell kerülnöm, ha nem akarom megint abbahagyni a tornát! Ráadásul a pizza után mindenképp tornáznom kellett volna! Az az igazság hogy pár napja fájdalmat érzek néha a mellemben és ez tartott most vissza…

Mai torna ismét Turbo Jam, mégpedig a Punch, Kick and Jam volt. Nem nagyon volt kedvem tornázni, de azért nekikezdtem, akartam mindig ugratni, de pont akkor mondott mindig Chalene valami olyat, hgoy "Örülünk hogy itt vagy és tornázol és nem hagytad ki és…

21-én kipróbáltam ezt:A Slim in 6 egy több részből álló tornaprogram, ami azt garantálja hogy 6 hétig ha erre tornázol (megadott alkalommal), akkor drámai változás fog rajtad látszani...elég kemény torna szerintem. Ez is egy Beach Body által készített torna, amik nekem nagyon…

Fogadjunk azt hiszitek, hogy 3 napot ellustálkodtam megint! Haha, pedig nem!:)Mindhárom napon Turbo Jam-eltem, azt hiszem ennek kell lennie a fő videónak, amit csinálok...18-án a Fat Blaster-t (tele van gyors Turbo részekkel és bár csak 30 perces, jól leizzaszt), 19-én a Lower Body-t és…