Megmutattam a szülőknek pár gyakorlatot mielőtt elmentem tornázni. Ki voltak akadva, hogy minek csinálok én ilyesmit...meg hogy nehogy aztán összeszedjek valami sérülést. Jó, nem mondom, kemény az Insanity de ha pl. atletizálnék vagy komolyabban sportoltam volna gyerekkoromtól…

Hmmm, ez volt az első alkalom hogy nem csináltam normálisan végig...remélem ez nem azt jelenti hogy elkezdek linkeskedni!!!!!Az utolsó kört nem csináltam meg, mert másnap előadást tartottam és a csoporttársam félpercenként írogatott Skype-on, közben mások is írtak és folyamatosan…

Huh, majdnem kihagytam ezt a napot...egész nap fordítanom kellett és halogattam a tornát...aztán este 11-kor muszáj voltam végre nekiállni. Mivel nem akartam nagy zajt csapni, ezért nem ugráltam annyit, de így is jól megizzadtam, jobban mint ennél a tornánál eddig bármikor...OK…

Végre megismétlődött egy videó, így le tudom mérni mennyire hat rám az Insanity...ÉS IGEN! Sokkal jobban ment ma mint a hét elején! Hihetetlen hogy már egy pár nap elég volt ahhoz, hogy javuljon a teljesítményem! Bár mivel mostanában nem tornáztam, ezért ez várható…

Megvolt az első tornanap...Plyometric Cardio Circuit. Mind a három szót utálom ebben a névben, mert azt jelenti hogy ugrálnom kell és többször meg kell csinálnom egymás után az ugrálásokat. Mindenesetre tanulva a tegnapiból, most nem kezdtem bele és nem adtam bele apait, anyait, hisz…